मौसम में तेजी से बदलाव आने की वजह से गले में दर्द, सूजन और खरास जैसी दिक्कतें बनी ही रहती हैं। ऐसे में आज हम आपको इन आसान से घरेलू नुस्खों के बारे बताएंगें। जिनके बारे में आपको भी जानना चाहिए। नई दिल्ली। गले में अक्सर कोई न कोई समस्या होती ही रहती है। ऐसे में…
साइनस नाक का एक रोग है। आयुर्वेद में इसे प्रतिश्याय नाम से जाना जाता है। सर्दी के मौसम में नाक बंद होना, सिर में दर्द होना, आधे सिर में बहुत तेज दर्द होना, नाक से पानी गिरना इस रोग के लक्षण हैं। इसमें रोगी को हल्का बुखार, आंखों में पलकों के ऊपर या दोनों किनारों…
कान का दर्द बहुत कष्टदायक हो सकता है। ऐसे में तुरन्त राहत के लिए कुछ घरेलू नुस्खे जान लें, ताकि जरूरत के समय आप दर्द से छुटकारा पा सकें। कान में दर्द कभी भी, कहीं भी हो सकता है और इसके पीछे कई कारण होते हैं। बैक्टीरिया इंफेक्शन से लेकर कान में फोड़ा या दांत…
World Cancer Day 2022: कैंसर एक ऐसी बीमारी है जिसका समय पर पता नहीं चले तो यह बीमारी जान भी ले सकती है। कैंसर के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए हर साल 4 फरवरी को विश्व कैंसर दिवस मनाया जाता है। इस दिन को मनाने का खास मकसद कैंसर से होने वाली मौतों…
रोज खूब सारा पानी पिएं और कैलोरी फ्री चीजें खाएं। सुबह-सुबह ब्रेकफास्ट जरूर करें। ब्रेकफास्ट न करने से कई बीमारियां होती हैं। रात के स्नैक्स को लेते समय थोड़ा चूजी बनें। दिन भर में कुछ कुछ खाते रहें, खाने के बीच लंबा गेप नहीं होना चाहिए। कोशिश करें कि खाने में प्रोटीन जरूर हो।
योग विज्ञान से सीखें 5 हेल्थ टिप्स – सेहत और स्वास्थ के लिए कुछ सरल हेल्थ टिप्स। भारतीय संस्कृति में जीने के कुछ ऐसे तौर-तरीके हैं जिनका हम कई पीढ़ियों से पालन करते आ रहे हैं, जैसे – उपवास करना, उठने और बैठने के ढंग, और पानी भरकर रखने के लिए तांबे के बर्तनों का…